Skip to main content

All about food, nutrition and it's health benefits (In urdu):

✨غذاؤں کی تاثیر✨

▪٭اچار گرم خشک مزاج رکھتا ہے۔
▪٭اخروٹ گرم تر مزاج رکھتا ہے
▪٭انجیر گرم تر مزاج رکھتا ہے۔
▪٭آلو سرد خشک مزاج رکھتا ہے۔
▪انگور گرم تر مزاج رکھتا ہے۔
▪املی سرد مزاج رکھتی ہے۔
▪اسپغول سرد مزاج رکھتا ہے۔
▪امرود معتدل مزاج رکھتا ہے۔
▪آڑو سرد مزاج رکھتا ہے۔
▪بینگن گرم مزاج رکھتا ہے۔
▪بادام گرم مزاج رکھتا ہے۔
▪کھٹا انار سرد مزاج رکھتا ہے۔
▪آلوچہ سرد مزاج رکھتا ہے۔
▪پان کی تاثیر گرم خشک ہے۔
▪آملہ کی تاثیر سرد خشک ہے۔
▪چونہ کی تاثیر گرم ہے۔
▪پستے کی تاثیر گرم ہے۔
▪برف کی تاثیر سرد خشک ہے۔
▪مگاجر معتدل مزاج ہے۔
▪پودینہ کی تاثیر گرم خشک ہے۔
▪بھنگ سرد مزاج ہے۔
▪تل گرم مزاج ہے۔
▪تمباکو گرم مزاج ہے
▪چائے گرم مزاج ہے۔
▪چنا گرم مزاج ہے۔
▪خربوزہ گرم مزاج ہے۔
▪چقندر گرم مزاج ہے۔
٭بیر خشک مزاج ہے۔
▪جامن سرد مزاج ہے۔
▪جو اور پالک کی تاثیر سرد ہے۔
▪مونگ پھلی گرم مزاج کی ہے۔

🥗 *بھنڈی توری*🥗
▪سرد مزاج اور خشک ہوتی ہے۔
▪پیشاب کی جلن کو دور کرتی ہے۔
▪کبھی کبھی قبض بھی کر دیتی ہے۔ دیر ہضم ہے۔
▪خشکی دور کرتی ہے۔

🍆 *بینگن*🍆
▪خشک مزاج سبزی ہے۔
▪بواسیر کے مریضوں کے لئے لاجواب ہے۔
▪دل کو مضبوط کرتی ہے۔
▪ہاضمہ مضبوط کرتی ہے اور جگر کو اقت دیتی ہے۔

🎋 *ککڑی*🎋
▪پکا کر کھائیں یا دونوں حالتوں میں کھائیں مفید ہے۔
▪نمک کے ساتھ کھائیں تع جلد ہضم ہوتی ہے۔
▪امراض قلب میں بہترین ہے۔
▪پیاس کی شدت کو دور کرتی ہے۔

🔸 *پینٹھا*🔸
▪سرد تر اور نہایت طاقتور ہے۔
٭رسائن ہے۔ خون اور گوشت کو بڑھاتا ہے۔
▪اعصاب اور گرمی کے جملہ امراض کے لئے مفید ہے۔
▪ قبض کو دور کرتا ہے اور حاملہ عورتوں کے لئے بہت مفید ہے۔

✨ *حلوہ کدو*✨
▪سرد تر مزاج رکھتا ہے اور جلد ہضم ہے۔
▪دل دماغ اور جگر کو طاقت دیتا ہے۔
▪پیشاب کی جلن کو دور کرتا ہے۔
▪گرمی کا بخار دور کرنے کے لئے کدو کا ٹکڑا پاؤں اور ہاتھوں پر ملیں۔

🍈 *ٹنڈا*🍈
▪سرد تر مزاج رکھتا ہے ۔
▪دل دماغ اور جگر کو طاقت دیتا ہے۔
▪گوشت کے ساتھ پکائیں تو دیر سے ہضم ہوتاہے۔
▪نزلہ زکام اور بلغم میں نقصان دہ ہے۔

🍅 *ٹماٹر*🍅
🔸خون پیدا کرتا ہے اور قبض کشا ہے۔
🔸گردوں کی تکلیف میں ٹماٹر سے پرہیز کریں۔
🔸چھلکا ہضم نہیں ہوتا اس لئے چھلکا اتار کر ہی کھائیں۔
🔸موٹاپے اور شوگر کے مرض میں مفید ہے۔

🥬 *ساگ*🥬
▪چولائی کا ساگ زود ہضم اور دافع زہرہے۔
▪ساگ کوٹ کر پلانے سے سوزاک والے مریض کی پیپ ختم ہو جاتی ہے۔
▪قبض کشا ہے اور معدے کو طاقت دیتا ہے۔
▪پتھری اور ریت خارج کرتا ہے۔
▪نکسیر نزلہ اور پتھری کا شافع علاج ہے۔
▪قلفہ کا ساگ درد گردہ کو ختم کرتا ہے۔

🥬 *کریلا*🥬
▪گرم اور خشک مزاج کی سبزی ہے۔
▪خون کی خرابی کو دور کر کے خون صاف کرتی ہے۔
▪تلی جگر اور بخار کے لئے بہت مفید ہے۔ اور شوگر کے مریضوں کے لئے بھی بہت اکسیر ہے۔
▪بھوک لگاتا ہے اور معدے کو طاقت دیتا ہے۔

🍈 *گھیا توری*🍈
✨سرد مزاج کی حامل سبزی ہے۔
✨خون کی گرمی اور جوش کو کم کرتی ہے۔
✨توری کا سالن جریاں خون میں بہت فائدہ دیتا ہے۔
✨مرچ ڈال کا توری کا سالن کھانے سے بخار ختم ہو جاتا ہے۔
✨قبض کشا ہے بھوک لگا تا ہے گرمیوں میں جلن اور پیاس دور کرتا ہےکھانسی اور گرمی کو دور کرنے میں مفید ہے۔

🍈 *گھیا کدو*🍈
▪ سر تر سبزی ہے۔
▪بد ہضمی بخار اور دیگر خون اور گرمی کی بیماریوں کو دور کرتی ہے۔
▪گھیا کاٹ کر پیروں کے تلؤں پر مالش کریں تو گرمی ختم ہو جاتی ہے۔
▪حافظہ تیز کرتی ہے اور معدے کی تیزابیت کو دور کرتی ہے۔

🌿 *سوہانجنہ*🌿
▪ مزاج خشک ہے۔ پھلیاں اور پھول کڑوے ہوتے ہیں
▪بادی امراض اور بلغم کے لئے اکسیر ہے۔
▪فالج ، جوڑوں کے درد ریح کے امراض اور کمر کے لئے بے حد مفید ہے۔
▪گردہ مثانہ کی پتھریاور ریت ختم کرتا ہے۔ معدے کو صاف اور بھوک بڑھاتا ہے۔

🥔 *آلو*🥔
🔸 سرد خشک مزاج کی حامل ہے۔
🔸 زیادہ استعمال سے اپھارا ہو جاتا ہے۔
🔸چھلکے سمیت ابال کر چھلکا اتارا جائے اور کھایا جائے تو طاقت ور ہے۔
🔸آلو تنور میں بھون کر نمک لگا کر کھانے سے گنٹھیا کا مرض ختم ہو جاتا ہے۔

🍡 *مٹر*🍡
✨سرد خشک اور زود ہضم ہے۔
✨ حیاتین اور پروٹین سے بھرپور سبزی ہے۔
✨جسم کی معدنی طاقت کو پورا کرنے میں مدد دیتی ہے۔
✨دیر ہضم ہے اس لئے امراض شکم کے مریض اس سے پر ہیز کریں۔

🌿 *اجوائن*🌿
▪گرم خشک مزاج کی حامل ہے۔
▪جراثیم کش ہے اور تشنج ختم کرتی ہے۔
▪کسی بھی مقام پر درد ہو اس کا تیل استعمال کرنے سے درد ختم ہو جاتا ہے۔
▪ اجوائن کو میٹھے تیل میں ڈال کر کان میں ڈالنے سے کان کا درد ٹھیک ہو جاتا ہے۔
▪ اعضاء کا درد ہچکی نفخ، شکم میں بے حد مفید ہے۔
▪ گندے زخموں اور ناک کے کیڑوں کو ختم کر دیتی ہے۔

🌰 *پیاز*🌰
٭ پیشاب آور اور حیض آور ہے۔
٭پیاز کا اچار قے دست ہیضہ اور امراض معدہ کو دور کرتا ہے
٭ پیاز کی گانٹھ ہاتھ میں ہو تو لو نہیں لگتی
٭بچھو بھڑ کاٹ لے تو پیاز کا رس درد ختم کر دیتا ہے۔
٭پیاز کاٹ کر نمک لگا کر ہچکی کے مریض کو کھلائیں تو ہچکی بند ہو جائے گی۔
وبائی امراض سسے بچنا ہو تو پیاز کو جیب میں رکھیں ۔

✨ *لہسن*✨
🔸معدے کی رطوبت ختم کرتا ہے۔
🔸بچھو یا سانپ کاٹ لیں تو لہسن کھانے سے درد ختم ہو جاتا ہے۔
🔸روزانہ صبح لہسن کے ایک دو جوئے کھانے سے زکام نہیں ہوتا۔

🥬  *کچنار*🥬
▪ بواسیر کا خاتمہ کرتی ہے۔
٭مسلسل استعمال سے کسھ مالا پھوڑے پھسیوں اور برص سے نجات مل جاتی ہے۔
▪سرد خشک تاثیر کی حامل ہے اور معدے کا طاقت دیتی ہے۔

🌹  *چقندر*🌹
♦ گرم تر تاثیر کی حامل ہے۔ عورتوں کے دودھ میں اضافہ کرتی ہے۔
♦جوڑوں کے درد میں مفید ہے۔
♦جگر کو طاقت دیتی ہے۔

🔆 *لسوڑا*🔆
🔸 سرد تر خاصیت کا حامل ہے۔
🔸پیشاب کی جلن اور پیشاب کا بار بار آنا ختم کرتا ہے۔         🔸پیاس کی شدت اور گرمی کے بخار کو رفع کرتا ہے۔
🔸قبض کشا ہے اور گلے اور سینے کا طراوت دیتا ہے۔

🍈 *سردا*🍈
🔸 سرد مزاج کا حامل ہے۔
🔸کمزور مریضوں کے لئے پکا ہوا پھل مفید ہے کچا نقصان دہ ہے۔
🔸خون کو صاف کرتا ہے اور صالھ خون بناتا ہے۔
🔸قوت باہ پیدا کرتا ہے۔

🌹 *انار*🌹
♦میٹھا انار سرد تر اور کھٹا انار سرد خشک تاثیر کا حامل ہے گرمی دور کرتا ہے۔
♦کمزوری معدہ جگر دست اور قے میں ے حد مفید ہے۔
♦پیشاب آور ہے اور بھوک پیدا کرتا ہے۔
♦قابض ہے۔ خون صاف کرتا ہے، دیر ہاضم ہے۔ یرقان کے مریضوں کے لئے مفید ہے اور زیابیطس ختم کرتا ہے ، ضعف معدہ ختم کرتا ہے

🍇 *انگور*🍇
▪ گرم تر مزاج کا حامل ہے۔ قبض کشا ہے اور طاقت کا حامل ہے۔
▪دل ہ دماغ اور پھیپھڑوں کو طاقت دیتا ہے۔
▪خشک انگور وزن بڑھاتا ہے
اگر بچوں کو بے ہوشی کے دورے پڑتے ہوں تو انگور کا رس دن میں چار بار پلائیں شفا ہو گی۔

🍐 *امرود*🍐                            ▪٭مقوی مفرح اور دیر ہاضم ہے۔ دل و دماغ کو طاقت پہنچاتا ہے اور خوراک ہضم کرتا ہے۔
▪دل کی دھڑکن تیز ہو تو اس کو کھانے سے اعتدال میں آ جاتی ہے۔
▪خونی بواسیر کے مریضوں کے لئے آب حیات ہے۔ تبخیر معدہ ختم کرتا ہے اور پیٹ کے کیڑے مارتا ہے

🍍  *انناس*🍍
🔸سرد تر مزاج کاحامل ہے طراوت بخش اور گھبراہٹ ختم کرتا ہے۔
🔸دل و دماغ کو طاقت دیتا ہے اور پیاس کی شدت کو کم کرتا ہے۔
🔸ضعف قلب اور ضعب باہ کی شکایت کو دور کرتا ہے۔ بلڈ پریشر میں مفید ہے اور بخار کو تسکین دیتا ہے.                                                                                               
دعاوں کا  طالب ......

Source:
1. This information is collected through Whatsaap message. We felt that it will be a very useful info for our readers, thus published it. Jazakallah
2. The blog publisher is not aware of the original source of this information.

Popular posts from this blog

Rasoolullah's ﷺ Shoes and Leather Socks:

Rasoolullah (ﷺ) wore shoes like sandals or slippers. Rasoolullah (ﷺ) also wore black leather socks and during Wadhu passed his moist hanks over them (made Masah). His shoes had two straps between the toes (Uswah: Mirqaat). There was a strap at the back as well. The Shoes of Rasoolullah (ﷺ) were one span and two fingers long and 7 fingers wide; there was a space of two fingers between the two straps at the toe end (Uswah) Rasoolullah (ﷺ)used to wear shoes made of leather that was smooth after the removal of the animal hair, and after wadhu He would place his feet into them because they were pure and made in such a way that his toes would thouch the ground. (Uswah) Rasoolullah (ﷺ) also wore shoes made of smooth leather. (Mishkaat) Rasoolullah (ﷺ) would would grip his shoes with his left thumb and index finger. (Shamaail Tirmidhi) Hazrat Anas (Radiallahhu’ anhu) narrates that from the sunnah is that one should remove his shoes and place them to the left side when sitting. (Mishkaat) Sourc...
Read more

Discipline is not oppression, it is love in action:

 - *The Perils of Pampering: Raising Disciplined, God-Conscious Children*   In a world that glorifies instant gratification, indulgence, and materialism, we risk raising a generation that lacks resilience, respect, and responsibility. The saying, *"A pampered child becomes a spoiled adult,"* holds profound truth. If we fail to discipline our children today, we may find ourselves helplessly watching them struggle tomorrow or worse, witnessing them turn into entitled, inconsiderate adults.   *Discipline is not oppression, it is love in action*. It is the framework that shapes a child’s character, teaching them that life does not always bend to their will. If we refuse to instill these values at home, the world will teach them often in ways we would never approve of.   Islam places immense emphasis on disciplined upbringing. The Prophet Muhammad (ﷺ) said:   > *"Command your children to pray at the age of seven, and discipline them for it at t...
Read more

The Azan, or Islamic call to prayer- Details:

 - The Azan, or Islamic call to prayer, is a beautiful and sacred tradition in Islam. Here are the words to the Azan: # Azan 1. *Allahu Akbar* (4 times): Allah is the greatest. 2. *Ashhadu an la ilaha illallah* (2 times): I bear witness that there is no deity except Allah. 3. *Ashhadu anna Muhammadan rasulullah* (2 times): I bear witness that Muhammad is the Messenger of Allah. 4. *Hayya 'ala al-salah* (2 times): Come to prayer. 5. *Hayya 'ala al-falah* (2 times): Come to success. 6. *Qad qamat al-salah* (2 times): Prayer has begun. 7. *Allahu Akbar* (1 time): Allah is the greatest. # Du'a after Azan After the Azan, it is recommended to recite the following Du'a: "Alahumma rabba hadhihi ad-da'wat al-tammah, wa al-salat al-qaimah, ati Muhammadan al-wasilata wa al-fadhilata, wa ab'athu maqamam mahmudan aladhi wa'adtahu, innaka la tukhlif al-mi'ad." "O Allah, Lord of this perfect call and the established prayer, grant Muhammad the means and t...
Read more

Eid al-Adha Mubarak:

 - Eid al-Adha  teaches us lessons of devotion and sacrifice. The obedience to Allah, the sacrifice, and the selfless loyalty of  Prophet Ibrahim (Abraham), peace be upon him, and Prophet Ismail (Ishmael), peace be upon him,  were so beloved by Allah, the Lord of all creation, that He decreed them to be observed by believers until the Day of Judgment. On this blessed and joyous occasion of Eid al-Adha, with reliance on the Almighty Allah and adherence to the teachings of His Prophets, and with prayers for the establishment of unity and solidarity worldwide,  this humble servant extends Eid al-Adha greetings to you and your family.
Read more

Quran Juz 14 – Rubama - Summary:

Quran Juz 14 – Rubama Summary Join Us: https://chat.whatsapp.com/EwGX2NFn95O2Bo92HkyyiI • Surah Hijr: This Juz starts with Surah Hijr (the chapter’s first verse is in Juz 13 though), which talks about the people living in the Valley of Hijr (Hegra) i.e. the Tribe of Thamud.  • This brief chapter is uniquely themed at the foundational principles of Islam: Tawheed (Oneness of Allah), Risalah (messengership), and the Hereafter. • Allah tells Prophet Muhammed ﷺ that though the disbelievers do not wish to accept Islam, a time will come when they wish they should have accepted it. • As per a hadith, this will happen when they’ll see some Muslims too in Hell, undergoing a punishment. The disbelievers who knew them in life one earth will then taunt them and say that they were Muslims and how come they are in Hell. • However, at the completion of the Muslims’ punishment tenure, Allah will place them in the Heaven. Seeing it, the disbelievers will wish that they should have accepte...
Read more

The moment we realize that everything happens by the will of Allaah, all our worries begin to fade away:

 - (external source) 🌷 *Whatever Allaah does......it's for our best*🌷 When my daughter was 2 years old, she loved to play with the water in the toilet bowl.  Yes, that's right.... *the toilet bowl!!* Yuck!!  That's nasty...you would say!!  But to *her*, that was the *delight of the day!*  Splish...splash!  To her innocent mind, there was nothing like it!  And so when I would prevent her from playing with it, she would scream and cry and wouldn't want to stop.  She didn't understand how harmful that was for her.  In her little brain, I took away something that she really enjoyed.   And when I would take her to the doctor to have her immunization shots, she wouldn't understand that either.  She would *howl* at the top of her lungs at the first sight of the needle and would run the other way.  It would take two of us just to hold her down!  To her, it was nothing but *torture*!  Her innocent little mind...
Read more

A key insight into the development of your child:

THIS WAS DELIVERED BY SHAYKH AKRAM NADWI IN A CONFERENCE AT THE AZHAR UNIVERSITY, CAIRO. DEPT OF ISLAMIC PSYCHOLOGY EDUCATION. - The purpose of marriage is to have children and then educate them to worship Allah SWT. - When a child is born, a mother and father are also born. - The personal development of the parents is just as important as that of the child. This point is often overlooked. - Modern education seeks to incorporate people into the economy - to make money. Islamic education seeks to train people to become 'good' individuals, in terms of their character etc. 'Good' meaning to prepare for the Hereafter. - Your children, before they are your children, they are the slaves of Allah. His rights over them precede your rights. - Your duty is to teach them and provide them guidance - not to make them pious. You will be questioned whether you taught them right or not. - Parents need to realise they too are slaves of Allah. His rights over them precede their...
Read more

Before the Sadaqa reaches the one who needs it, it reaches the hands of Allah Subhanahu Wa Ta’alah first:

 - *A true story* Let me tell you a story about a teacher This teacher was trying to collect money from other teachers to furnish the Musallah (prayer room) of the school and fix an AC unit. She said: I never gave up; I used to talk to the teachers every day and remind them of the great reward of this deed. I was collecting bit by bit hoping to reach the needed target, it took me almost a month. One day one of my colleagues said: Enough, you are really disturbing us! You keep asking all the time. I said: WAllahi it’s a great cause and it is the path to Jannah in shaa Allah, give anything even if it’s one Riyal. She said if I give you a Riyal would you leave us alone. I answered: Yes, in shaa Allah. She then took a Riyal from her handbag and threw it at me! The teacher who was collecting the money says: I completed collection from my family and friends and Alhamdulilah I managed to collect what I thought would be enough to furnish the Musallah and buy the AC unit. Then she says: WAl...
Read more

Speaking in soft positive manner would not cost you anything but would enchant those you speak to and get rid of any ill feelings:

 There was once a king who saw in a dream that all his teeth had fallen out. He called a dream-interpreter, told him what he saw in the dream, and asked him to interpret it. When the interpreter heard the dream, his complexion changed and he began to repeat, “Allāh’s refuge is sought! Allāh’s refuge is sought!” The king became worried and asked, “What is the interpretation of my dream?” The interpreter said, “After many years pass, your wife and children will die and you will be all alone in your kingdom!” The king screamed, became furious, and began to hurl abuses and insults. He then ordered that the interpreter be imprisoned and called another interpreter, related to him what he saw in the dream and asked him for its interpretation. The dream-interpreter smiled and said, “Glad tidings, dear king!” The king said, “What is the interpretation of the dream?” The interpreter said, “It means that you will live for very long – so long that you will be the last of your family to die, an...
Read more