Skip to main content

All about food, nutrition and it's health benefits (In urdu):

✨غذاؤں کی تاثیر✨

▪٭اچار گرم خشک مزاج رکھتا ہے۔
▪٭اخروٹ گرم تر مزاج رکھتا ہے
▪٭انجیر گرم تر مزاج رکھتا ہے۔
▪٭آلو سرد خشک مزاج رکھتا ہے۔
▪انگور گرم تر مزاج رکھتا ہے۔
▪املی سرد مزاج رکھتی ہے۔
▪اسپغول سرد مزاج رکھتا ہے۔
▪امرود معتدل مزاج رکھتا ہے۔
▪آڑو سرد مزاج رکھتا ہے۔
▪بینگن گرم مزاج رکھتا ہے۔
▪بادام گرم مزاج رکھتا ہے۔
▪کھٹا انار سرد مزاج رکھتا ہے۔
▪آلوچہ سرد مزاج رکھتا ہے۔
▪پان کی تاثیر گرم خشک ہے۔
▪آملہ کی تاثیر سرد خشک ہے۔
▪چونہ کی تاثیر گرم ہے۔
▪پستے کی تاثیر گرم ہے۔
▪برف کی تاثیر سرد خشک ہے۔
▪مگاجر معتدل مزاج ہے۔
▪پودینہ کی تاثیر گرم خشک ہے۔
▪بھنگ سرد مزاج ہے۔
▪تل گرم مزاج ہے۔
▪تمباکو گرم مزاج ہے
▪چائے گرم مزاج ہے۔
▪چنا گرم مزاج ہے۔
▪خربوزہ گرم مزاج ہے۔
▪چقندر گرم مزاج ہے۔
٭بیر خشک مزاج ہے۔
▪جامن سرد مزاج ہے۔
▪جو اور پالک کی تاثیر سرد ہے۔
▪مونگ پھلی گرم مزاج کی ہے۔

🥗 *بھنڈی توری*🥗
▪سرد مزاج اور خشک ہوتی ہے۔
▪پیشاب کی جلن کو دور کرتی ہے۔
▪کبھی کبھی قبض بھی کر دیتی ہے۔ دیر ہضم ہے۔
▪خشکی دور کرتی ہے۔

🍆 *بینگن*🍆
▪خشک مزاج سبزی ہے۔
▪بواسیر کے مریضوں کے لئے لاجواب ہے۔
▪دل کو مضبوط کرتی ہے۔
▪ہاضمہ مضبوط کرتی ہے اور جگر کو اقت دیتی ہے۔

🎋 *ککڑی*🎋
▪پکا کر کھائیں یا دونوں حالتوں میں کھائیں مفید ہے۔
▪نمک کے ساتھ کھائیں تع جلد ہضم ہوتی ہے۔
▪امراض قلب میں بہترین ہے۔
▪پیاس کی شدت کو دور کرتی ہے۔

🔸 *پینٹھا*🔸
▪سرد تر اور نہایت طاقتور ہے۔
٭رسائن ہے۔ خون اور گوشت کو بڑھاتا ہے۔
▪اعصاب اور گرمی کے جملہ امراض کے لئے مفید ہے۔
▪ قبض کو دور کرتا ہے اور حاملہ عورتوں کے لئے بہت مفید ہے۔

✨ *حلوہ کدو*✨
▪سرد تر مزاج رکھتا ہے اور جلد ہضم ہے۔
▪دل دماغ اور جگر کو طاقت دیتا ہے۔
▪پیشاب کی جلن کو دور کرتا ہے۔
▪گرمی کا بخار دور کرنے کے لئے کدو کا ٹکڑا پاؤں اور ہاتھوں پر ملیں۔

🍈 *ٹنڈا*🍈
▪سرد تر مزاج رکھتا ہے ۔
▪دل دماغ اور جگر کو طاقت دیتا ہے۔
▪گوشت کے ساتھ پکائیں تو دیر سے ہضم ہوتاہے۔
▪نزلہ زکام اور بلغم میں نقصان دہ ہے۔

🍅 *ٹماٹر*🍅
🔸خون پیدا کرتا ہے اور قبض کشا ہے۔
🔸گردوں کی تکلیف میں ٹماٹر سے پرہیز کریں۔
🔸چھلکا ہضم نہیں ہوتا اس لئے چھلکا اتار کر ہی کھائیں۔
🔸موٹاپے اور شوگر کے مرض میں مفید ہے۔

🥬 *ساگ*🥬
▪چولائی کا ساگ زود ہضم اور دافع زہرہے۔
▪ساگ کوٹ کر پلانے سے سوزاک والے مریض کی پیپ ختم ہو جاتی ہے۔
▪قبض کشا ہے اور معدے کو طاقت دیتا ہے۔
▪پتھری اور ریت خارج کرتا ہے۔
▪نکسیر نزلہ اور پتھری کا شافع علاج ہے۔
▪قلفہ کا ساگ درد گردہ کو ختم کرتا ہے۔

🥬 *کریلا*🥬
▪گرم اور خشک مزاج کی سبزی ہے۔
▪خون کی خرابی کو دور کر کے خون صاف کرتی ہے۔
▪تلی جگر اور بخار کے لئے بہت مفید ہے۔ اور شوگر کے مریضوں کے لئے بھی بہت اکسیر ہے۔
▪بھوک لگاتا ہے اور معدے کو طاقت دیتا ہے۔

🍈 *گھیا توری*🍈
✨سرد مزاج کی حامل سبزی ہے۔
✨خون کی گرمی اور جوش کو کم کرتی ہے۔
✨توری کا سالن جریاں خون میں بہت فائدہ دیتا ہے۔
✨مرچ ڈال کا توری کا سالن کھانے سے بخار ختم ہو جاتا ہے۔
✨قبض کشا ہے بھوک لگا تا ہے گرمیوں میں جلن اور پیاس دور کرتا ہےکھانسی اور گرمی کو دور کرنے میں مفید ہے۔

🍈 *گھیا کدو*🍈
▪ سر تر سبزی ہے۔
▪بد ہضمی بخار اور دیگر خون اور گرمی کی بیماریوں کو دور کرتی ہے۔
▪گھیا کاٹ کر پیروں کے تلؤں پر مالش کریں تو گرمی ختم ہو جاتی ہے۔
▪حافظہ تیز کرتی ہے اور معدے کی تیزابیت کو دور کرتی ہے۔

🌿 *سوہانجنہ*🌿
▪ مزاج خشک ہے۔ پھلیاں اور پھول کڑوے ہوتے ہیں
▪بادی امراض اور بلغم کے لئے اکسیر ہے۔
▪فالج ، جوڑوں کے درد ریح کے امراض اور کمر کے لئے بے حد مفید ہے۔
▪گردہ مثانہ کی پتھریاور ریت ختم کرتا ہے۔ معدے کو صاف اور بھوک بڑھاتا ہے۔

🥔 *آلو*🥔
🔸 سرد خشک مزاج کی حامل ہے۔
🔸 زیادہ استعمال سے اپھارا ہو جاتا ہے۔
🔸چھلکے سمیت ابال کر چھلکا اتارا جائے اور کھایا جائے تو طاقت ور ہے۔
🔸آلو تنور میں بھون کر نمک لگا کر کھانے سے گنٹھیا کا مرض ختم ہو جاتا ہے۔

🍡 *مٹر*🍡
✨سرد خشک اور زود ہضم ہے۔
✨ حیاتین اور پروٹین سے بھرپور سبزی ہے۔
✨جسم کی معدنی طاقت کو پورا کرنے میں مدد دیتی ہے۔
✨دیر ہضم ہے اس لئے امراض شکم کے مریض اس سے پر ہیز کریں۔

🌿 *اجوائن*🌿
▪گرم خشک مزاج کی حامل ہے۔
▪جراثیم کش ہے اور تشنج ختم کرتی ہے۔
▪کسی بھی مقام پر درد ہو اس کا تیل استعمال کرنے سے درد ختم ہو جاتا ہے۔
▪ اجوائن کو میٹھے تیل میں ڈال کر کان میں ڈالنے سے کان کا درد ٹھیک ہو جاتا ہے۔
▪ اعضاء کا درد ہچکی نفخ، شکم میں بے حد مفید ہے۔
▪ گندے زخموں اور ناک کے کیڑوں کو ختم کر دیتی ہے۔

🌰 *پیاز*🌰
٭ پیشاب آور اور حیض آور ہے۔
٭پیاز کا اچار قے دست ہیضہ اور امراض معدہ کو دور کرتا ہے
٭ پیاز کی گانٹھ ہاتھ میں ہو تو لو نہیں لگتی
٭بچھو بھڑ کاٹ لے تو پیاز کا رس درد ختم کر دیتا ہے۔
٭پیاز کاٹ کر نمک لگا کر ہچکی کے مریض کو کھلائیں تو ہچکی بند ہو جائے گی۔
وبائی امراض سسے بچنا ہو تو پیاز کو جیب میں رکھیں ۔

✨ *لہسن*✨
🔸معدے کی رطوبت ختم کرتا ہے۔
🔸بچھو یا سانپ کاٹ لیں تو لہسن کھانے سے درد ختم ہو جاتا ہے۔
🔸روزانہ صبح لہسن کے ایک دو جوئے کھانے سے زکام نہیں ہوتا۔

🥬  *کچنار*🥬
▪ بواسیر کا خاتمہ کرتی ہے۔
٭مسلسل استعمال سے کسھ مالا پھوڑے پھسیوں اور برص سے نجات مل جاتی ہے۔
▪سرد خشک تاثیر کی حامل ہے اور معدے کا طاقت دیتی ہے۔

🌹  *چقندر*🌹
♦ گرم تر تاثیر کی حامل ہے۔ عورتوں کے دودھ میں اضافہ کرتی ہے۔
♦جوڑوں کے درد میں مفید ہے۔
♦جگر کو طاقت دیتی ہے۔

🔆 *لسوڑا*🔆
🔸 سرد تر خاصیت کا حامل ہے۔
🔸پیشاب کی جلن اور پیشاب کا بار بار آنا ختم کرتا ہے۔         🔸پیاس کی شدت اور گرمی کے بخار کو رفع کرتا ہے۔
🔸قبض کشا ہے اور گلے اور سینے کا طراوت دیتا ہے۔

🍈 *سردا*🍈
🔸 سرد مزاج کا حامل ہے۔
🔸کمزور مریضوں کے لئے پکا ہوا پھل مفید ہے کچا نقصان دہ ہے۔
🔸خون کو صاف کرتا ہے اور صالھ خون بناتا ہے۔
🔸قوت باہ پیدا کرتا ہے۔

🌹 *انار*🌹
♦میٹھا انار سرد تر اور کھٹا انار سرد خشک تاثیر کا حامل ہے گرمی دور کرتا ہے۔
♦کمزوری معدہ جگر دست اور قے میں ے حد مفید ہے۔
♦پیشاب آور ہے اور بھوک پیدا کرتا ہے۔
♦قابض ہے۔ خون صاف کرتا ہے، دیر ہاضم ہے۔ یرقان کے مریضوں کے لئے مفید ہے اور زیابیطس ختم کرتا ہے ، ضعف معدہ ختم کرتا ہے

🍇 *انگور*🍇
▪ گرم تر مزاج کا حامل ہے۔ قبض کشا ہے اور طاقت کا حامل ہے۔
▪دل ہ دماغ اور پھیپھڑوں کو طاقت دیتا ہے۔
▪خشک انگور وزن بڑھاتا ہے
اگر بچوں کو بے ہوشی کے دورے پڑتے ہوں تو انگور کا رس دن میں چار بار پلائیں شفا ہو گی۔

🍐 *امرود*🍐                            ▪٭مقوی مفرح اور دیر ہاضم ہے۔ دل و دماغ کو طاقت پہنچاتا ہے اور خوراک ہضم کرتا ہے۔
▪دل کی دھڑکن تیز ہو تو اس کو کھانے سے اعتدال میں آ جاتی ہے۔
▪خونی بواسیر کے مریضوں کے لئے آب حیات ہے۔ تبخیر معدہ ختم کرتا ہے اور پیٹ کے کیڑے مارتا ہے

🍍  *انناس*🍍
🔸سرد تر مزاج کاحامل ہے طراوت بخش اور گھبراہٹ ختم کرتا ہے۔
🔸دل و دماغ کو طاقت دیتا ہے اور پیاس کی شدت کو کم کرتا ہے۔
🔸ضعف قلب اور ضعب باہ کی شکایت کو دور کرتا ہے۔ بلڈ پریشر میں مفید ہے اور بخار کو تسکین دیتا ہے.                                                                                               
دعاوں کا  طالب ......

Source:
1. This information is collected through Whatsaap message. We felt that it will be a very useful info for our readers, thus published it. Jazakallah
2. The blog publisher is not aware of the original source of this information.

Popular posts from this blog

A child doesn’t break loudly. It happens quietly:

 - Be honest with yourself for a moment… When you see a child struggling… angry… insecure… constantly seeking attention… do you ever stop and ask, what did they grow up around? Who was present… and who wasn’t? Who listened… and who dismissed? Who loved… and who controlled? The Prophet ﷺ didn’t just speak about worship… he spoke about responsibility. كُلُّكُمْ رَاعٍ وَكُلُّكُمْ مَسْئُولٌ عَنْ رَعِيَّتِهِ Each of you is responsible… and each of you will be questioned. And Allah didn’t say fix the world. He said protect your families. قُوا أَنفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا This is where it begins. A child doesn’t break loudly. It happens quietly… in the way they start doubting themselves… in the way they stop feeling safe… in the way they look for love in the wrong places. So ask yourself… What is your home producing? Because one day… your child will become someone’s spouse… someone’s parent… someone who shapes the world. And whatever you planted… will not stay inside your home. Source...

The 40 Acts of Paradise:

 * Abdallah Bin ‘Amr Bin ‘Āsؓ  said that he heard the Messenger of Allah ﷺ say, “There are forty acts, the best of which is giving food, if any are done seeking their reward and believing in their promise, Allah will grant them Paradise by this act.” (Bukhari). Shaykh ‘Abdullah Bin Siddīq al-Ghumārī (d. 1993) wrote a small book enumerating these forty acts : 1. Feeding people in need and without remuneration 2. Removing a harmful object from the road 3. Feeding and watering animals 4. Visiting the sick 5. Befriending and visiting someone only for the sake of God 6. Belief in God and the Final Hour 7. Giving when you have little 8. Enjoying the good and forbidding the evil 9. Helping those with disabilities 10. Heling the misfortunate 11. Returning a salam greeting 12. Responding with blessings to the one who sneezes 13. Responding to an invitation 14. Following a funeral procession 15. Beginning a salam greeting 16. Giving sound advice 17. Removing harm from the mosque 18. Smi...

Prophet Muhammed ﷺ – The Best Father Ever..

-  *Prophet Muhammed ﷺ – The Best Father Ever* Prophet Muhammed ﷺ was a perfect father and a unique grandfather. He was unique in every way. He treated his children and grandchildren with great compassion, and always directed them towards goodness and hereafter. He smiled at his children, loved them, but did not allow them to neglect matters related to the afterlife. In worldly matters he was extremely open, but when it came to maintaining their relationship with God, he was dignifiedly serious. He showed his children how to lead a humane life, and never allowed them to get spoiled.  It is narrated in Muslim by Hadrat Anas bin Malik (ra), who served Prophet Muhammed ﷺ for ten continuous years, as saying: “I have never seen a man who was more compassionate to his family members than Prophet Muhammed ﷺ.” All of Prophet Muhammed’s ﷺ sons passed away in infancy – so was Hazrat Ibraheem (ra), his son through Sayyida Maria (ra). When Hazrat Ibraheem passed away, the prophet took in ...

Animals which have been named in the Quran; the birds and insects of which are:

-  Approximately 35 animals have been named in the Quran; the birds and insects of which are: Salwa (سلوی)=The quail (Baqarah:57),  Ba’uth (بعوض)=Mosquito (Baqarah:26),  Dhubab (ذباب)=Fly (Hajj:73),  Nahl (نحل)=Honeybee (Nahl:68),  Ankabut (عنکبوت)=Spider (Ankabut:41),  Jarad (جراد)=Grasshopper (A’raf:133),  HudHud (هدهد)=Hoopoe (Naml:20),  Ghurab (غراب)=Crow (Ma’idah:31),  Ababil (ابابیل)= probably ‘Swallow’ (Fil:3),  Naml (نمل)=Ant (Naml:18),  Farash (فراش)=Butterfly (Al-Qari’ah),  Qummal (قمّل)=Flea (A’raf:133). Also, other animals have been mentioned in the Quran which are as follows: Qirdah (قرده)=Monkey (Baqarah:65),  Bighal (بغال)=Mule (Nahl:16),  Ghanam/Na’jah/Dha’n/Ma’z (غنم/نعجه/ضأن/معز)=Sheep (An’am:143-146 and Sad:23-24),  Dhi’b (ذئب)=Wolf (Yusuf:15), Ba’ir (بعیر) and Jamal (جمل)=Camel (Yusuf:65; A’raf:40…),  Qaswarah (قسورة)=Lion (Muddathir:51),  Kheyl (خیل)/Jiyad (جیاد)(plural of جواد)/Saf...

Parents should not depend on others for the correct upbringing of their children, they should take responsibility themselves:

A pattern and rule for the house. Dr Abdul Kareem Bakkaar from Syria famous for his sayings, an author of more than 40 books, who taught in most of the universities in Saudi Arabia. He mentions: Parents should not depend on others for the correct upbringing of their children, they should take responsibility themselves and make the children responsible for their own good character. It will be good if parents make some light rules in the house so that the children can understand the importance of fulfilling responsibilities and good character can become part of their lives. Parents should take what is relavent for them and if they so wish, change and add some points. 1. Every person in the house should perform Salaah on it’s  correct time. 2. "Please" and "Jazakallah" are of utmost importance, no one will be exempt from using it. 3. Hitting, fighting, swearing and cursing will not be tolerated. 4. Your thinking and views will be presented with complete respe...

An annual conference for education development (18th Conference):

 * 18th Annual Millat Conference (by MFERD)* #* Perform to Potential*# - Building Holistic Education Systems Dear Brother/Sister, Assalamu Alaikum All praise is to the Almighty Lord who created us and bestowed upon us the title of ‘Khalifa’, His vicegerent on earth. This implies that every individual has the ‘potential’ to perform the duties of the Almighty’s vicegerent. Unfortunately, due to several internal and external hindrances, man doesn’t live up to his potential. Similar is the case of our institutions. In the present world scenario, firmly anchoring and strengthening our educational institutions is of prime importance. It is probably the only way to create a collectively contributing ummah, that can positively influence the future of societies and countries. A handful of schools providing holistic education can significantly change the outlook of an entire city. Such is the potential of educational institutions. But the challenge lies in developing systems and practices (a...

The Leaking Bucket:

*_Beware of the leaking bucket._* 1. You wear a abaya and hijab but with perfume and makeup. (a leaking bucket) 2. You are following the Sunnah and have a beard but you don’t lower your gaze. (a leaking bucket) 3. You pray all of your prayers on time but you have no Khushu at all. (a leaking bucket) 4. You are very kind to people and speak with them gently, but with your family you are always harsh.  (a leaking bucket) 5. You honour and treat your guests well but when they leave, you gossip about them and talk about their flaws. ((a leaking bucket) 6. You give a lot of sadaqah to the poor but you humiliate and hurt them. (a leaking bucket) 7. You stand up for tahajjud at night, fast, pray and read Quran everyday but cut your family ties. (a leaking bucket) 8. You fast and have sabr for the pangs of hunger and thirst but you swear, insult and curse. (a leaking bucket) 9. You help others but you are doing it to gain something from them and not doing this act of kindne...

The Doctor, Medicine and Muslims past 1000 years:

 - Muslim science  par excellence  was the study of medicine. Interest in medicine goes back to the very earliest times. The Prophet himself stated that there was a remedy for every illness, and was aware that some diseases were contagious. The great contribution of the Arabs was to put the study of medicine on a scientific footing and eliminate superstition and harmful folk-practices. Medicine was considered a highly technical calling, and one which required long study and training. Elaborate codes were formulated to regulate the professional conduct of doctors. It was not enough to have a mastery of one’s subject in order to practice medicine. Certain moral qualities were mandatory.  Ibn Hazm  said that a doctor should be kind, understanding, friendly, good, able to endure insults and adverse criticism; he must keep his hair short, and his fingernails as well; he must wear clean, white clothes and behave with dignity. Before doctors could practice, they had to...

Dr. Salaam Musheer - An institution-builder, he was a beacon of light for scores of social workers.

 - Dr. Salaam Musheer, noted social worker and former professor of the Bishop Cotton Women’s College in Bengaluru died this morning (May 3, 2021) after a short tenure in a hospital. He died of Covid. He was 68. He leaves behind his wife, two sons and a daughter. Millat Institutions at Kolar An institution builder, Dr. Musheer set up ‘Buzurgon Ka Ghar’ (Home for the Aged) and ‘Apna Ghar’ (a home for the children) in Kolar almost thirty years ago. He also set up Millat group of institutions in Kolar which comprise a High School, a PU college and a Degree college. He founded “Ashiyana: The Home for Children”, in Lakshmi Layout on Bannerghatta Road in Bengaluru nearly 25 years ago. It is a facility patterned after SoS village where four to five kids are assigned to a female caretaker. The building of the Ashiyana Home was dedicated in the name of Janab Ibrahim Khalilullah Khan, a leading light of the Al-Ameen Educational Society.  Apna Ghar/Millat campus entrance Lush green large ...

Keep your negative emotions in check because only when they are light that we can float, once they get heavier they weigh you down:

 -  ☁️Clouds ☁️  Have u ever wondered Wat makes up a ☁️ m sure most of u knw....   clouds are masses made up of tiny droplets of water 💧 or ice 🧊  Do you know how much they weigh...?🤔 They weigh nearly 1million pounds or 500,000kilos(google;) )😱 Have u wondered how they float in the sky ?🤔 They float cuz their density is lighter than the  density of dry air🌀 Mind blowing 🤯isn’t it?  We can’t imagine something tat heavy to float can we .!!!! God has created all this so tat we observe his greatness and ponder so as to Wat it teaches  us  For: "Indeed, within the heavens and the earth are signs (ayat) for the believers." (Qur'an 45: 3) We all are made up of qualities and emotions  Tats wat keeps us floating like the clouds! Keep ur negative emotions in check  cuz only when they are light tat we can float once they get heavier they weigh u down  Just like when the droplets become heavier it rains 🌧 We all like rain isn...